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Beneficios de algunas especias

Las especias no solo nos ayudan a hacer deliciosos platillos con un sazón único, sino que también, algunas de ellas tienen importantes beneficios. Aquí les comparto algunas propiedades que me parecieron muy interesantes, y muy buen pretexto para incluir más especias en nuestro huerto y nuestras cocinas.

¿Alguien ha pasado por esto?

Siempre es incómodo hablar de uno mismo, más cuando se trata de algún problema o alguna parte difícil de la vida. Además para los que reciben la información también es incómodo, siempre es mejor recibir información más ligera o que de alguna forma le sirva a la otra persona. Sólo a veces es importante comunicar algo de este tipo cuando crees que le puede servir a alguien más, tal vez a alguien que pueda estar a punto de pasar por lo mismo o que se encuentre en este momento sufriendo algo parecido. Porque así, idealmente, pueden poner en perspectiva lo que les está pasando y no negarse a lo que están viviendo. Es por eso que he pensado escribir algo que pasé hace mucho tiempo, pero que me ha dejado "marcada" por así decirlo, hasta estos días. No es nada muy grave, no se asusten, es algo que muchas personas han pasado, y creo que es totalmente innecesario. Dejénme contarles que cuando estaba llegando a la adolescencia, por ahí entre 2do y 3er grado de secundaria,  me prop...